「60代、余白を楽しむ練習帖」について
還暦を迎え、毎日あれこれ思いながら暮らしている中で、気づいたことや役立つ情報を書いています。
仕事を通じ、少し下の年代からアラカン、シニアの方のお話しを聞く機会が多かったので『シニアライフ上級カウンセラー』という資格を取得しました。
さらに、気管支炎が長引き薬を飲んだものの、天井がぐるぐる回る状態になり、「自分の健康は自分で守らないといけないかも？」と「漢方養生指導士」と「薬膳コーディネーター」の資格もとりました。資格マニアではありませんが、60代になってからこれからのことを考えた時に、あったらいいかもと思えたものだったのです。
このブログでも、学んだことを取り入れて、読んでくださる皆さまに喜んでいただけたらと思っています。
この６年で転居を４回、住む地域が変わることは、楽しいけれどストレスにもなります。なるべく心がざわつかないよう、モノは少なく、暮らしの中に余白を作りながら毎日を過ごしていきたいです。
「ほどよく、かしこく、心地よい場所へ」と皆さまと向かっていけたら…そんな心づもりで綴っていきます。
よろしくお願いいたします。